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Quizz nutrition: la noix de coco

C'est bientôt l'été! (Oui on y croit fort malgré le temps pourrit que l'on a depuis 1 mois...) et quoi de mieux pour se donner de la motivation que de penser aux futures salades estivales que l'on va pouvoir déguster avec ce petit quizz nutrition?



Oui mais voilà, beaucoup de patients au cabinet se demandent quelle huile utiliser, entre le marketing et les réseaux sociaux, ils ne savent plus que choisir!



Alors aujourd'hui, nous allons faire un zoom sur l'huile de coco avec ce quizz nutrition car j'entends encore trop souvent qu'elle est bonne pour la santé et... Pas vraiment! Alors oui cette saveur exotique de l'huile peut mettre du baume au cœur mais attention aux acides gras saturés dont elle est particulièrement bien pourvue!



Alors l'huile de coco on lui dit oui, à l'occasion dans une pâtisserie car elle se marie très bien avec le chocolat et la noisette ou en version salée/sucré dans une marinade exotique accompagnée de fruits et d'épices mais pas tous les jours ;)


La noix de coco
Quizz nutrition

Quizz nutrition : la noix de coco

La noix de coco
Quizz nutrition

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